匿名用户 发表于 2020-01-22 09:35:00
过年回家不回家

 老师您好!

        我知道现在咨询可能过年前老师回复不了,但是在这里总能给我启示,还是来求助了。我一直是被亲戚夸懂事的,今年过年不想回家了,又怕父母难过,亲戚议论,过年回家也是传统,这么多年都是和家人一起过年,另一方面,回家的心情真的不高,现在延毕,目前一篇论文正在投,还想整理整理毕业论文的思路,对回家的抗拒还有父母的抱怨,还有以前过年都不愉快的感受,人在家里,心里却非常孤独,过年不想回家可能也有心里隐藏的一种想法通过这样一件事表达我想自己作主,和家人沟通了想准备毕业论文的想法,父母理解,不回去我心里很内疚。

        祝老师新年快乐,心理中心越来越好!

shaojin 回复于 2020-01-22 15:15:04

 同学,你好!谢谢你的信任,在这里跟我们分享你的心情。我想不只是你一个人有这样矛盾的感受。一方面,我们从家庭里来,家人、亲戚代表着从小伴随我们成长的环境,是我们的根,是我们性格、特质、想法等等生根发芽的地方,带给我们成长,同时也会带给我们伤痛。所以有时候我们想要逃离,并不是逃离家庭,而是逃离这部分伤痛。

另一方面,我们也在成为自己,在外求学,慢慢找到自己,有自己的想法和生活,从原有的环境中长成自己想要的样子,在这个过程中,也会有冲突,尤其当与原先的环境不一致的时候。这是一个分离的过程,这个分离并不是说与家庭分裂,而是清楚自己和家庭的界限,保有联结,同时不失去自己。这个过程也会带来挣扎和不安。

我想或许你就是在这个过程中,你在探索以怎样的方式来感受到自己,这是一个开始。回不回家只是一种手段,正如你说的,你期望的是要自己作主,这对你是重要的,期待你的成长!

 

 

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