| 匿名用户 发表于 2019-06-15 20:15:51 |
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| 小学时候受到的不公平待遇如何放下 |
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前几天看新闻里讲到一个男子因为二十多年前老师体罚他打了老师一顿，想到自己小学时候也因为各种原因被老师打手掌心，有些事情甚至不是自己的错，比如有一次老师开会去了，布置了一份考卷让我们完成，后来我考卷快写完的时候被其他学生抢走了，老师回来就打了所有没完成考卷的人，本来试卷被抢我就够难过了，还要因为不是自己的原因没完成任务被打，心里就特别委屈，这么多年了也还记得这么件小事。理智上也知道老师本身水平不够，也不是故意针对我，但是情绪上一直没有疏解开来，请问怎么放下这件事情呢？ |
| jinzhenhao 回复于 2019-06-17 07:38:19 |
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同学你好， 在我们小的时候由于心智化能力不高，很容易受到一些伤害，其中的一部分甚至可能因为严重程度而形成创伤，阻碍着我们的发展。对于你提到的情况，如果现在的你回到了小时候会怎么样面对呢？或者如果现在的你对面坐着当时刚被老师批评的你，你会怎么样安慰或者帮助他（他）呢？正如现在的你描述的那样，这只是一件“小事”。我相信对于如今的你，一定已经发展出了很多力量以及资源来面对这件事情。如果你觉得有必要，当然也可以来心理中心和咨询师寻求帮助。希望能够帮助到你。 |