浙江大学心理健康教育与咨询中心

很庆幸，在我们相处的时刻，这一切真的发生过……

——Julie

世界之大为何我们相遇，难道是缘分，难道是天意。

——题记

我还记得，你说过“愿所有人心想事成”；

我还记得，你说过“如果想到你阳光的笑容，我就觉得一切都可以克服”；

我还记得，你说过“其实，我也有这样的故事”；

我还记得，你说过“每个星期四傍晚都会下起一场雨”，是因为我们在这里洗净了心灵的尘埃吗？

这个学期开学初被那段感情纠缠得丢掉了自己，时常因为对未来的不确定而害怕到颤抖。那时看到了会心的宣传条幅，大意是能在这里结识一群彼此真诚的朋友，能让你更加看清自己。于是我就来了。最主要的是想更好地认识自己，同时为自己的生活带来一些改变。

第一次团辅印象很深的是K和H互换角色，当时我就是以一个看客的心态看着这一切，因为我实在不相信互换一次角色能真的感受到什么，更不相信一个人这么久以来形成的为人处世态度可以因此而改变。不过K后来的反馈改变了我的一些看法，可能我们想明白一个问题就在一瞬，就在感情激发的一刻。

不能不提我做的那次分享。3月22日的团辅。3月18号表白悲剧，深夜回去写了一篇不长的日志，算是给自己一个交代以为这一切就过去了；19号晚上在路旁嚎啕大哭，哭到差不多任何一个路人甲都可以把我领走，然后擦干眼泪还去给社团的小朋友们开了例会看上去很正常；20号晚上最好的朋友在qq上和我深入的谈了一次，算是安慰更多是开导，好像释怀了很多；21号下午另一个好朋友下课后和我坐在图书馆三层楼道里靠窗的椅子上一番长谈，彼时我已经看淡很多，想明白很多；22号我给那个男生交了一封信，算是一个正式的了解，所有道理都已经想通，需要的可能只是时间来治愈。22号下午我就在想，晚上的团辅要不要和大家说这件事，毕竟我们那时只见过三面，谁在谁的生活中都是nobody。但是这个团体神奇之处就在于坐在小剧场203的空荡的房间里，坐在我最喜欢的西瓜墩子上，双手撑头感受到自己给自己的力量之后就不由自主的和大家分享。那时我并不存有从大家口中获得安慰的想法，只是想听听大家的反馈，仅此而已。但当我用平静得有点冰凉的声音叙述完将近一年的故事后，先是L和Z说她们有类似的经历，让我很惊讶。惊讶于这几乎可谓是命运的巧合或上天的安排了。然后大家说了什么我已经不大记得了，但都是发自内心的安慰或者鼓励，总之温暖内心的话。最后Julie提议每个人给我一个拥抱。当我接受了一个又一个拥抱以及大家用温柔的声音在我耳边絮语一般的祝福，最后一个拥抱后早已是泪水涟涟。我在叙述曾经让我嚎啕的故事的时候没有流泪，因为那些所谓的伤害已经退出了我的生活；但在于你们拥抱的瞬间，我无法控制自己的眼泪，因为我看到了几乎陌生的人之间可以产生的最大限度的善良，在我眼里这些就是人性中最美好最美好的一面。

在每一分享里，在每一次给同伴的回应中，我发现我变了。我更仔细得关注自己的思维方式：对待一个人的一番话，我的第一反应是怎样的，最后输出的是怎样的，别人的反馈又是怎样的。D用一贯的超凡度外的声音为我们描述着他的理想世界，我很惊叹，原来有人可以是这样认知这个世界的。以前的我可能会直接嗤之以鼻。我能感受到D有种因不被理解而压抑的倾诉欲，所以在一次分享中他反复的讲述他的人生观时虽然我也不甚感兴趣，但我想如果能认真听，让他感受到被倾听，对他而言是极其有益的。所以我没有打断他，并表达一些我对这个问题的看法，回应他。我能感受到C不知为何而来的一种疏离感，或者说对自己一种小心翼翼的保护以及对世界较为消极的认识。这点上我和她几乎是两个极端，我希望能给她更多的正能量，能看到这个世界上更多更美好、更可爱的风景，让自己活的真正开心、真正舒服。她的每个观点我几乎都持相反意见，不管最后这些有没有什么效果，我只是想尽我所能让她看到另一种面对世界的方式，或许能在里面找到适合自己的栖居。

我从不认为会心是一个改造人的地方，它最大的功能就在于提供一个温暖、安全的环境，让我们在坦诚的倾诉和真诚的反馈中看清自己的内心。认识我自己，这是我在这里最大的收获。很感谢最后一次团辅大家对我的反馈，各种积极正面，我想说其实我没有那么好，但至少让我知道我对于他人的意义。也很佩服D和Q童鞋能看出我内心还是个没长大的小女孩儿，感性无脑似乎应是对我最准确的评价了哈哈！

我在之前的团辅中就说过，会心让我生活的更认真，更关注自己的内心世界；会心让我看到了人性中善良、温暖的一面；每个周四都像是又一轮生活的启始。每周四的傍晚似乎都会下雨，就像在会心的2个多小时一样，洗净尘埃，从心开始。

后记：

   很庆幸自己在这个学期发现了会心，加入会心是我为自己做出的最正确的选择。题记部分是在落笔之时正巧播放到的一首曲子，想了想，恰如其分。                                                   

          □  文/花下客