浙江大学心理健康教育与咨询中心

心桥——朋辈互助团体的记者们在沈燎老师办公室里见到她的时候，她还在忙碌地工作着。见到记者，她放下手头的工作，微笑着说：“你们来了呀，坐吧。”

一腔热情，助力成长

沈燎大学一毕业就选择从事学生工作。问及原因，她说：“我热爱学生工作。”她觉得，自己热情、真诚，特别乐于与人沟通，尤其是喜欢和充满想法、充满活力的年轻学生打交道。因此，她不仅将学生工作作为自己的日常工作，更是投入真心，将其视作自己一生的事业。

工作中，她意识到,现在的学生，大多面临着很大的压力，有着很多的迷茫。出于职业的敏感性，她学习心理咨询课程、心理危机干预课程。通过不懈努力，她在04年就取得了国家二级心理咨询师资格，并成为杭州市心理危机研究与干预中心的成员。

在繁忙的学生工作之外，她还在中心担任兼职咨询师。她说：“自己的本职工作的确是很忙。但是，浙大还有很多的学生，可能正走到了他们人生的瓶颈期。他们的疑惑需要解答，他们的压力需要疏导。而自己正适合做这样的工作，拉这些同学一把。我愿意以一己之力帮助更多的同学，让他们健康成长。再忙一点，也没什么。”

热爱生活，发现美好

初见沈燎，记者对她的印象是热情、真诚、直爽，干练。当谈到她的性格，她坦陈：“是的，我在工作上，表现出来的是干练，是雷厉风行。所以，大家对我的印象大多止于此。”然而，她也说道，作为一个完整的人，每个人都是多面的。对她自己而言，工作之外，无论是在与家里人的相处过程中、在与自己的学生交流时，还是在中心做心理咨询时，她表现出来的，更多是作为女性柔和、温暖、亲切的一面。

提及兴趣，她说其实她很喜欢艺术，小时候就学习绘画，学了很多年，虽然最后没有从事这一行，但对艺术的兴趣还是保留了下来。现在，她最喜欢的就是摄影。有空时她仍会拿着相机去发现并记录身边的美。谈到这里，她对记者说：“我并不完全是个雷厉风行的工作达人，我也爱生活，更爱发现生活中的美。”

提升逆商，迎战风雨

在心理咨询工作中，作为兼职咨询师的她谈到，在此过程中，她看到了众生百相，发现人与人之间对待事物的态度千差万别，但她更意识到人和人之间其实也差不了多少，无非喜怒哀乐。她说：“每个人遇事的态度和思维方式是不一样的，导致事情的结果也是完全不一样的。而我要所做的就是用心用情，扰动心灵。引导来访者换一种角度看问题，换一种思路想问题。通过咨询，就是要引导学生们自己想通，该以怎样的态度来对待他们面前的难题，该以怎样的方法解决他们遭遇的困境。”

她说，现在的同学们的确面临着许多学习、生活、工作的压力，会有许多的迷茫和困惑，她对此表示理解。但她希望，同学们都能对自己有十足的信心，都能更好地培养自己的情商，特别是逆商。困难面前，逃避不能解决任何问题，同学们应该相信自己能够战胜它，勇敢地去面对它，甚至告诉自己，让暴风雨来得更猛烈些吧。只有这样，不断地在困难和挫折中锤炼自己，同学们的逆商和情商才会提升，才能真正的成长、成熟、成才；才能主持风气、担当国运；才能成为时代的弄潮儿。

结束采访后，记者对沈燎有了更深的了解，并对她感到深深的敬佩。她视自己的工作为一生的事业，投入进去、付出真心。她收获的是自我心灵的满足，得到的是浙大学子的尊重。

采访人：马煜曦

摄影：杜程程

撰稿人：章继

审稿人：高琦玲

心理中心心桥朋辈互助团体

【咨询师名片】

沈燎，女，浙江大学求是学院丹青学园副书记，副教授，心理学硕士。浙江省心理卫生协会会员，杭州市心理危机研究与干预中心成员。擅长开展人际交往、压力管理及自我探索等类型的团体辅导活动。2000年获浙江省高校心理咨询员资格证书。2004年获劳动和社会保障部国家二级心理咨询师职业资格证书。                                              

咨询理念：用心用情，扰动心灵。 

咨询时间与地点：周三下午（紫金港）